الطعام الصحي

الصفحة الرئيسية للصحة | اخبار الصحة  | قائمة الاكلات و معلومات صحية | العلاج بالاعشاب | ركن المراة

 سردين مع صلصة البندورة
ارسل بواسطة ayman  
اطباق ساخنة الكمية تكفي لأربعة أشخاص
مدة التحضير: 30 دقيقة
مدة الطهي: 15 دقيقة
الطريقة المقادير
طريقة عمل السردين
  انقر هنا للمزيد...
 مشوي الدجاج
ارسل بواسطة ayman  
اطباق ساخنة الكمية لشخصين
المقادير
نصف كيلو دجاج
ملعقة كبيرة زيت زيتون
ملعقة صغيرة ملح
ملعقة صغيرة بهارات
عصير 1بصل
فلفل اسود
عصير ليمون
1فص ثوم مدقوق
6 طماطم صغيرة بحجم حبة الكرز
1فلفل بارد مقطع مربعات
1بصل مقطع ارباع
الطريقة
الدجاج المشوي طريقة عمل دجاج مشوي
  انقر هنا للمزيد...
 شيش طاووق مشوي
ارسل بواسطة ayman  
اطباق ساخنة الكمية تكفي لأربعة أشخاص
مدة التحضير: 20 دقيقة + 42 ساعة للنقع
مدة الطهي: 20 دقيقة
الطريقة المقادير
طريقة عمل الشيش طاووق
  انقر هنا للمزيد...
 شرائح سمك مقلية مع صلصة الثوم
ارسل بواسطة ayman  
اطباق ساخنة الكمية تكفي لأربعة أشخاص.
ـ مدة التحضير: 25 دقيقة.
ـ مدة الطهي: 61 دقيقة
الطريقة المقادير
طريقة عمل السمك المقلي
  انقر هنا للمزيد...
 الكباب العراقي المشوي
ارسل بواسطة ayman  
اطباق ساخنة الكباب العراقي المشوي

ـ الكمية تكفي لستة أشخاص.
ـ مدة الطهي: 10 دقائق
الطريقة المقادير
طريقة عمل الكباب
  انقر هنا للمزيد...
 أرز بالصلصة الحمراء
ارسل بواسطة ayman  
اطباق ساخنة أرز بالصلصة الحمراء
الكمية تكفي لثمانية أشخاص
الطريقة المقادير
المقادير
طريقة عمل الارز
  انقر هنا للمزيد...

طبخات

 اكلات سريعة

اكلات رمضانية

طبخاتي

اكلات سهلة وسريعة

         عالم العرب | لماذا عالم العرب | من نحن | اتصل بنا

          جميع الحقوق محفوظة لعالم العرب Copyright © 2026 alamelarab.com

hit counter